| Lifestyle | Travel | Отношения | Особое мнение Маши Куцковой |


Желания - крылья

Ваши желания - это ваши крылья. И когда ваши желания сбываются - вы летаете.

Представьте сейчас: кем вы видите себя в своих мечтах? Кто вы, чем вы занимаетесь, где вы живёте, кто ваши друзья, каков уровень вашего благосостояния? Короче говоря, опишите идеальный желанный портрет себя и своей жизни, абстрагируясь от реального положения дел.

Получается? А теперь, внимание, прочувствуйте весь кайф от того, кем вы являетесь в ваших мечтах. Почувствуйте удовольствие от той жизни, которой хотите жить. Ощутите радость, уверенность, безмятежность и полноту вашего счастья, когда вы живёте так, как желаете. Побудьте в этом состоянии какое-то время.

Этот маленький тренинг, на самом деле, магнит для вашего личного счастья. Наша природа устроена таким образом, что когда мы испытываем сильные эмоции, суть того, что вызвало эти эмоции притягивается к нам. А нам остаётся лишь выбирать - что мы хотим к себе притянуть. Точно также и негативные сильные эмоции - наши сильные «нехотелки» также к нам притягиваются. Поэтому если возникает «нехотелка», наша задача - отследить этот опасный прецедент и быстренько заменить его на противоположную «хотелку» и прочувствовать кайф от того как легко всё может получаться.

Всё очень просто: определитесь, чего вы хотите по-настоящему. Если сразу не получается, то определите чего вы не хотите и от обратного разберитесь в том, чего же всё-таки хотите, хотя бы в общих чертах. И далее фокусируйтесь на мыслях о желанном, с соответствующими ощущениями, и отслеживайте «негативчики», заменяя их на позитивные мысли и чувства о себе идеальном. 

Позвольте себе дерзость стать тем, кем хотите! Будьте внутри себя по ощущению уже сейчас тем, кем решили, и ведите себя соответственно! Притяните счастье ваше будущего в настоящий момент и оно станет вашим настоящим гораздо быстрее.

Фото: Барбара Флорчик

Маша Куцкова